丁肝怎么保养

丁肝一般指的是丁型病毒性肝炎。丁型病毒性肝炎可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行保养。

1、调整饮食

在日常生活中要及时调整不良的饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃油腻、辛辣类食物，例如肥肉、辣椒等。并且要做到戒烟戒酒，以免加重肝脏负担。

2、适当运动

在调整饮食的同时，也可以根据自身情况适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进体内的新陈代谢，在一定程度上可以增强自身免疫力，有利于病情的恢复。

3、服用药物

如果患者已经感染了丁型病毒性肝炎，可以在医生的指导下服用抗病毒类的药物，比如恩替卡韦、替诺福韦等。同时也要严格遵医嘱，定期复查，不可私自盲目用药，以免加重病情。

除此之外，还可以通过注意个人卫生等方式进行保养。如果通过上述方法，病情无法得到有效改善，需要及时就医治疗。