孕初期一般指孕早期。孕早期一般可以吃梨,但不要多吃。
梨含有丰富的维生素、糖和微量元素等。孕早期孕妇吃适量的梨,可以补充身体所需要的营养物质。另外,还可以促进胃肠道蠕动,帮助排便。孕妇如果出现便秘症状,可以适当吃梨进行改善。除此之外,还可以在一定程度上缓解恶心、呕吐等症状。但梨是凉性食物,一次食用过多可能会损害胃肠功能,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。除此之外,还可能会产生大量气体,出现腹胀、食欲不振等症状,不利于孕妇身体健康。孕妇可以在医生的指导下,通过推拿、按摩等方式缓解。如果效果不明显,可以遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
如果出现恶心、呕吐等症状,孕妇要立即停止吃梨,并到医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、草莓、菠菜等富有营养的食物,提高身体免疫力和抵抗力。
随着秋燥的加剧,许多人会出现干咳,并兼见少痰或痰中带血,口渴、咽干、鼻燥、皮肤干燥等症,中医称之为秋燥咳嗽。对付秋燥咳嗽,秋梨有一套。正是金秋好时节,今天食神为大家推荐一道与众不同的梨的吃法:冰糖烤梨。