低血压100头晕怎么办

低血压一般是指舒张压。舒张压100mmHg头晕，很可能是正常现象，但也可能是低血糖、脑供血不足等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常现象

经常吃过多腊肠、腊肉等高盐食物，可能会导致体内钠元素摄入过多，使体内血压升高，出现头晕、头痛、疲乏等症状。可以合理调整饮食，吃山药、木耳、鸡肉等清淡食物。同时，可以通过推拿、按摩等方式缓解。

2、低血糖

长时间不吃饭或糖摄入不足，可能会导致体内血糖低于正常值，出现面色发白、头晕、心悸等症状。可以吃糖果、巧克力等含糖高的食物调理。同时，可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、呋塞米片等药物治疗。

3、脑供血不足

长时间保持不良坐姿，可能会导致脑动脉循环障碍，使脑部血液供应不足，出现头晕、头痛、疲乏等症状。可以在医生的指导下，口服阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物治疗。平时可以适当运动，比如散步、打太极拳等，促进脑部血液循环。

除此之外，还可能是脑梗死、脑出血等原因引起的，可以到医院就诊治疗。