阴虚上火怎么回事，应该怎么办

阴虚上火多考虑是热证之后出现的症状，可通过调整饮食、针灸、药物治疗等方法进行调理。

1、调整饮食

阴虚上火可能是经常吃辛辣刺激或温热性的食物引起，也可能是过度劳累或者房事过度导致。饮食方面要以清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜，如柚子、草莓、西瓜、黄瓜等，避免摄入温热性的食物，如羊肉、韭菜、辣椒等。

2、针灸

可以在专业医生的操作下针灸合谷穴、大椎穴、曲池穴等穴位，可以起到疏通经络、清热解毒、益气养血的功效，从而改善阴虚上火引起的咽喉肿痛、牙痛、便秘等症状。

3、药物治疗

如果阴虚火旺的症状比较严重，患者可以在医生指导下服用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，具有滋阴降火的功效，可以改善阴虚火旺引起的相关症状。

另外，还可以通过调整作息、适当运动等方式进行调理，建议患者平时保持良好的生活习惯，不要熬夜，也不要情绪激动。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。