婴儿睡眠少怎么办

婴儿睡眠少，可能是由于环境因素、缺钙、消化不良等原因导致，可通过改善睡眠环境、补充钙剂、消化不良的方式进行治疗。

1、环境因素

如果婴儿睡眠环境不舒适，如房间太闷、空气干燥、温度过高或过低等，都可能会影响婴儿的睡眠。家长应保持室内空气流通，注意温度适宜，保证婴儿睡眠环境安静，温度最好在22~26°C，还要注意避免室内光线过亮。

2、缺钙

婴儿处于生长发育时期，如果钙质补充不足，会导致神经系统兴奋性增高，出现难以入睡、睡眠少的症状。可遵医嘱口服维生素D、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。

3、消化不良

婴儿的胃肠系统发育不完善，如果睡前吃奶量过多，可能会引起消化不良，导致婴儿出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，从而影响睡眠。家长可以在医生指导下给婴儿口服双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

除以上原因外，还可能是由于维生素D缺乏性佝偻病等原因导致，应及时就医。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。