骨质增生不能吃什么东西

患有骨质增生后，不建议吃辛辣食物、高油脂食物、高胆固醇食物等，以免影响人体进行正常生理活动。

1、辛辣食物

出现骨质增生，可能是年龄偏高、关节退行性改变、体重过高、激素分泌紊乱等因素影响，刺激人体关节骨骼边缘组织，引起的一类慢性病变。骨质增生患者在饮食上应避免辛辣刺激性食物，因上述食物在进入人体后，可能会对发病部位产生刺激，影响增生部位恢复正常。

2、高油脂食物

骨质增生患者应减少高油脂食物的摄入量，因油腻食物中含有的油脂成分偏高，如果患者经常食用高油脂食物，可能会影响人体内部脂肪成分含量，不利于增生部位恢复正常。

3、高胆固醇食物

患者也不建议吃高胆固醇食物，因胆固醇含量偏高的食物会影响人体内部胆固醇含量，如果患者经常食用高胆固醇食物，可能会导致增生部位出现脂肪堆积现象，影响增生部位恢复正常。

除此之外，也不建议吃高盐食物，建议患者保持清淡饮食、平衡膳食等饮食习惯，可以适量补充芹菜、胡萝卜、苹果等新鲜蔬菜与水果，辅助增强人体骨骼免疫力，降低发病部位出现不适症状的可能性。