一抬腿腰部疼是怎么回事

一抬腿腰部疼痛可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致。

1、腰肌劳损

腰肌劳损是一种慢性损伤性炎症，会导致腰部肌肉、韧带等软组织损伤，出现一抬腿就腰疼的症状。患者应避免久坐和长时间站立，疼痛严重时可在医生的指导下口服布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症会压迫、刺激到周围软组织和肌肉造成腰部疼痛，一抬腿就会加重疼痛。患者可以通过按摩、热敷等物理方式缓解症状，同时在医生的指导下口服尼美舒利胶囊、氯唑沙宗片等药物治疗。

3、骨质疏松

骨质疏松会导致骨量降低、骨脆性增加，出现全身骨痛，特别是在腰部以及背部疼痛最为明显，在抬腿时会牵拉到腰部，出现疼痛症状。患者在日常生活中要多吃含钙量高的食物，比如牛奶、骨头汤等，同时在医生的指导下口服维生素D软胶囊、碳酸钙片等药物治疗。

除上述外，还可能是腰椎骨折等导致，建议及时就医治疗。