腰腿疼针灸通常可以选择腰阳关穴、肾俞穴、大肠俞穴等穴位。
1、腰阳关穴
腰阳关穴属于足太阳膀胱经,处于脊柱区,第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,具有益肾强腰、祛风除湿的功效,临床上主要适用于腰膝酸软、肾虚腰痛等,也可辅助缓解腿疼的症状。
2、肾俞穴
肾俞穴属足太阳膀胱经,处于脊柱区,第2腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,具有温补肾阳、利水固精的功效,临床上主要适用于肾虚腰痛、遗尿、尿频等,也可辅助缓解腿疼的症状。
3、大肠俞穴
大肠俞穴处于脊柱区,第4腰椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,具有理气止痛、舒筋活络的功效,临床上主要适用于肠腑病证,主要缓解腹痛、腹泻、便秘等,也可辅助缓解腿疼的症状。
除以上穴位外,还可选择气海穴、关元穴等穴位,但具体操作需由专业医生进行,不可盲目进行,以免出现不良后果。