腰部酸疼怎么回事

腰部酸疼多考虑是受凉引起的，也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，可根据引起的原因对症改善。

1、受凉

如果平时不注意做好身体的保暖工作，经常洗凉水澡或洗头，可能会导致腰部受到寒冷刺激，引起肌肉痉挛，出现刺痛等症状。可以通过增添衣物的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够促进局部的血液循环。

2、腰肌劳损

如果经常做一些重体力劳动，可能会使腰部肌肉受到损伤，从而出现刺痛的现象，甚至影响活动。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过针灸、理疗等方式进行缓解。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄不断增长，患该疾病的概率可能会大大增加。在患病期间可能会出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状。可以通过腰椎牵引的方式进行改善，也可以通过推拿、针灸等方式进行缓解。

除此之外，不排除与腰背筋膜炎等有一定关系，可以通过实验室检查、影像学检查等方式进行判断，配合医生进行针对性治疗。