脚扭伤可以泡温泉吗

脚扭伤一般情况下是可以泡温泉的，但如果在急性期则不建议泡，可以根据病情的严重程度进行治疗。

1、可以泡

如果在平时运动时，不慎导致脚部扭伤，可能会出现肿胀、淤血等症状。此时可以使用温泉水泡脚，能够促进局部的血液循环，有利于症状的改善。同时，也可以在医生的指导下服用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。

2、不可以泡

如果患者在扭伤的急性期，局部组织受损并且伴有出血的情况，此时是不建议泡温泉的，因为温泉水中含有比较多的矿物质，扭伤后泡温泉，可能会导致水中的细菌侵入破损部位，导致炎症刺激，加重病情。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎止痛的作用。并且要注意局部清洁卫生，避免继发感染。

日常生活中养成良好的生活习惯，避免剧烈运动。同时，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够补充身体所需要的维生素，对病情的恢复有一定的好处。