通常没有阳痿了吃什么鱼好得快的说法。阳痿了一般吃黑鱼、三文鱼、鲈鱼等鱼类,对疾病的恢复有一定的帮助作用。
1、黑鱼
黑鱼属于一种温性的食物,其中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,能够为身体补充所需要的营养。患者适当食用能够促进血液循环,从而改善症状。
2、三文鱼
三文鱼属于一种低脂肪的食物,其中含有丰富的维生素、优质蛋白、微量元素等营养物质。患者适当食用可以维持体内营养均衡,也可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收。
3、鲈鱼
鲈鱼肉质鲜嫩,其中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙等,适当食用可以增强自身免疫力,也可以为身体补充所需要的营养。
除此之外,也可以适当吃鲫鱼等鱼类。如果阳痿的情况比较严重,建议患者积极配合医生通过物理治疗等方式进行改善,比如真空负压、低能量冲击波等,有助于身体的恢复。在平时生活中,也要多注意休息,避免过度劳累。