发现自己正变得越来越冷无情,觉得自己身体变冷可能是环境因素、肾阳虚、气血不足等原因导致的。
1、环境因素
如果外界环境出现降温的情况,且未及时保暖,则会导致体温下降,感觉冷。患者可通过添加衣物、调节室内温度等方式缓解。
2、肾阳虚
如果肾脏阳气不足,可导致温煦机体、代谢水液的作用降低,从而出现四肢发冷、腰膝酸软冷痛等病症。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。平时还应多吃羊肉、韭菜等食物,可以起到一定的温补作用。
3、气血不足
中医认为气具有温养机体和抵御外邪侵入的作用,人的血液具有调养脏腑各组织的作用,如果气血不足,可导致温养机体的作用降低,出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等病症。患者可遵医嘱服用阿胶补血颗粒、十全大补丸等药物进行调理。还可以适当运动,促进血液运行。
除了以上因素,还可能是肝气郁结等导致的。患者应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。