低血压怎么办

低血压一般是指舒张压，若出现舒张压数值偏低，可以通过饮食调养、药物治疗等方法改善症状。

1、饮食调养

出现舒张压数值偏低，可能是经常挑食偏食、身体过度饥饿、营养补充不足、身体姿势突然发生改变、电解质紊乱、家族遗传性病史等因素影响，对自身血液运行产生影响，造成血液运行速度缓慢，影响舒张压数值变化引起的一类病变。如果病人出现血压水平偏低，但未出现头部疼痛、头部发胀等症状，可以通过调整病人饮食结构，多吃鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等营养含量较丰富的食物，及时补充体内所需营养，辅助改善以上症状。

2、药物治疗

若出现舒张压水平偏低后，出现头部疼痛、头部发胀、恶心、呕吐等症状，可以在医生的指导下通过维生素C片、维生素B12片等药物改善。如果出现血压水平过低，也可以按医嘱使用去甲肾上腺素、肾上腺素等药物改善。

出现舒张压数值偏低后，不建议出现熬夜、吸烟、酗酒、经常暴饮暴食等行为，降低对人体内部脏器产生的刺激性。如果发现自身舒张压水平异常，建议定时开展血压测量等检查，根据上述检测结果，选择适当方法缓解症状。