没怀孕但月经推迟有10天怎么办

没怀孕但月经推迟有10天，多考虑是情绪不稳定、内分泌失调等原因引起的，但不排除是多囊卵巢综合征导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、情绪不稳定

如果长期处于情绪不稳定的状态，可能会影响体内激素的分泌，从而导致月经推迟。建议患者多听一些舒缓心情的音乐，缓解不良的情绪，也可以多和亲人朋友进行沟通。

2、内分泌失调

如果平时不注意作息习惯，经常熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而导致月经推迟。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。

3、多囊卵巢综合征

如果家族中父母患有该疾病，受遗传因素影响，子女患有该疾病的概率可能会比较高，可能会出现月经周期不规律、不孕、多毛等症状。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，必要时也可以及时到正规医院，通过卵巢楔形切除术进行处理。

除此之外，也不排除是卵巢早衰、宫腔粘连等原因造成的，建议患者立即就医，根据病因进行对症治疗，以免延误病情。