紧张勃起困难怎么办

紧张勃起困难可能是精神压力过大、包皮过长、药物刺激等因素导致的，可以通过心理疏导、口服药物、手术的方式进行缓解。

1、精神压力过大

如果长期处于精神压力过大的状态，可能会导致交感神经变性，从而引起阴茎硬度不够的现象。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多和亲人朋友进行沟通，避免精神压力过大。

2、包皮过长

如果包皮过长，可能会导致龟头与包皮紧贴在一起，使阴茎不能正常勃起，从而出现上述情况。可以到正规医院通过包皮环切术的方式进行治疗。术后要注意保持局部的清洁干燥，以免出现感染的情况。

3、药物刺激

如果长时间服用一些抗抑郁药物或抗高血压药物，可能会导致阴茎勃起功能障碍，出现上述情况。可以在医生的指导下停止服用药物，并遵医嘱更改用药的剂量进行缓解。

除此之外，也可能与高血压、糖尿病等疾病因素有关，建议及时到医院就诊，明确病因后治疗。