散光有避免近距离用眼、避免长期使用电子产品、避免揉眼等禁忌。
1、避免近距离用眼
散光是一种屈光不正,指眼球在不同子午线上屈光力不同,平行光线经过该眼球屈光系统后不能形成一个焦点,而是形成两条焦线和焦线间存在一个散光区。避免近距离用眼是预防散光的重要措施,因为散光本身是一种屈光不正,如果在平时长时间看手机、电脑等电子产品,可能会导致视力疲劳,从而加重散光的症状。
2、避免长期使用电子产品
日常生活中要避免长期使用电子产品,比如手机、电脑等,因为电子产品会产生一定的辐射,可能会影响到眼部的健康,导致眼部疲劳,从而加重散光的症状。
3、避免揉眼
如果平时经常揉眼,可能会导致眼部出现感染的情况,可能会导致散光的度数增加,从而加重散光的症状。
除此之外,避免长期使用眼部化妆品等也是预防散光的方法。如果患者出现散光的情况,建议及时到正规医院,通过散瞳验光、角膜曲率计等检查确诊,并在医生的指导下进行针对性治疗。