现在没有什么的症状，只是心里怕

现在没有什么症状，只是心里怕，多考虑是精神压力过大引起的，但也不排除是焦虑症、恐惧症等疾病导致的，建议及早去医院的精神心理科检查。

1、精神压力过大

如果日常生活中的精神压力比较大、长时间熬夜，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现紧张、害怕等症状。建议在平时要保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，多注意休息。

2、焦虑症

焦虑症可能是遗传因素引起的，还可能是遇到应激性生活事件导致的，在临床通常会出现焦虑等症状。患者需要遵医嘱服用阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗，同时通过认知行为治疗等方式进行缓解。

3、恐惧症

恐惧症多考虑与遗传因素有关，还可能是童年阴影引起的，在临床中常会出现紧张不安等症状。患者需要遵医嘱服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗，同时通过认知行为治疗等方式进行缓解。

除此之外，还可能是抑郁症等疾病导致的，建议遵医嘱采取合适的方式治疗。