舌头不舒服怎么办

舌头不舒服可能是由于上火、口腔溃疡、舌乳头炎等因素导致，可通过调整饮食、口服药物等方式治疗。

1、上火

如果患者在平时喜欢吃辛辣、刺激性的食物，会导致体内生出内热，从而引起上火症状，比如口干舌燥、咽喉肿痛、舌头发红等。可在平时多吃些富含维生素C的水果和蔬菜，比如橙子、猕猴桃、西红柿等，可改善上火症状。同时应适当的喝些温开水，以促进体内新陈代谢，缓解上火症状。

2、口腔溃疡

如果患者平时不注意口腔卫生，会导致口腔黏膜受到损伤，从而形成口腔溃疡，引起舌头不适、疼痛、口腔黏膜溃烂等症状。可遵医嘱口服维生素B1片、维生素B12片等药物治疗，可有效的促进口腔溃疡恢复。同时应养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口。

3、舌乳头炎

如果平时经常吸烟、喝酒，会导致舌头部位受到刺激，引起舌乳头炎，使患者出现舌头肿胀、疼痛、麻木等不适症状。可遵医嘱口服甲硝唑片、头孢克肟胶囊等抗生素药物治疗，可抑制炎症控制病情。同时应适当的增加饮水量，保持口腔卫生清洁，有助于病情恢复。

除以上常见原因外，还有可能是由于口腔癌等原因引起，应完善检查对症治疗。