临床上并没有科学回奶的7个方法的说法,回奶可以通过逐渐减少喂奶次数、改变饮食结构、药物治疗等方法进行。
1、逐渐减少喂奶次数
回奶指的是给宝宝断奶后让乳房不再分泌乳汁。在进行回奶前,可以逐渐减少喂奶的次数,让宝宝的吮吸时间变长,这样可以刺激乳汁的分泌。
2、改变饮食结构
在回奶前,可以适当吃韭菜、苦瓜等具有一定回奶作用的食物,可以抑制乳汁的分泌,从而起到回奶的作用。另外,还应避免吃鲫鱼汤、猪蹄汤等汤类,这些汤类也具有一定的回奶作用。
3、药物治疗
如果在回奶过程中出现乳房胀痛的症状,可以在医生的指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗,这些药物可以促进脑垂体分泌催乳素,从而达到回奶的目的。
除此之外,还可以通过麦芽煎水等方式进行回奶。在回奶期间,应注意保持乳房的清洁干燥,避免出现感染的情况。如果出现乳房红肿、疼痛等不适症状,应及时到医院就诊治疗。