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头部出汗多怎么调理

2023-07-14 16:42:0139健康网

头部出汗多可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行调理,多考虑是环境因素引起的,也可能是气血亏虚、肾阴虚等原因导致的。建议及时到医院,查明原因根据原因进行针对性治疗。

1、环境因素

如果外界环境比较炎热,穿的衣服又比较多,可能会使身体过热,从而出现出汗的现象。这属于正常现象,一般不需要过多担心。可以通过减少衣物的方式进行改善,也可以通过多喝水的方式进行缓解,防止出现脱水的情况。

2、气血亏虚

中医认为气具有固摄津液的作用,如果体内气血亏虚容易导致津液外泄,从而出现自汗、头晕、乏力等症状。可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃一些能够起到补气血作用的食物,比如红枣、枸杞等。必要时,可在医生的指导下,使用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行调理。

3、肾阴虚

当身体出现肾阴虚的时候,容易导致阴液不足,从而使阳气亢盛,化生火热,容易出现盗汗、潮热、失眠、多梦等症状。可以通过针灸的方式进行改善,可选取关元穴、三阴交穴等穴位,也可以遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行调理。

除此之外,不排除与心火旺盛等有一定关系,容易出现心烦易怒、失眠、口干等症状。可以通过实验室检查、影像学检查等方式进行判断,并配合医生积极作出有效治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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