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睡觉时突然惊醒的原因是什么

2023-07-14 16:39:0239健康网

睡觉时突然惊醒多考虑是做噩梦引起的,也不排除是心肾不交、阴虚火旺等原因造成的,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据引起的病因对症治疗。

1、做噩梦

如果睡觉时受到惊吓,可能会导致大脑神经过度紧张,从而出现心悸、心慌、四肢发抖等症状。因此要保持愉悦的心情,可以适当听舒缓的音乐进行改善,并且还要做好自身保暖工作,避免受凉。

2、心肾不交

可能是先天禀赋不足、房事不洁等原因造成的,典型的症状主要为心烦不寐、眩晕、耳鸣等。患者可以遵医嘱服用养心安神丸、天王补心丹等药物进行治疗,并且还要合理调整作息习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜。

3、阴虚火旺

可能是过度劳累、长期熬夜等原因造成的,典型的症状主要为失眠多梦、五心烦热等。患者可以遵医嘱服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗,也可以通过针灸穴位的方式进行改善。

除了上述原因以外,还可能与肝阳上亢等原因有关,如果症状比较严重,建议患者立即就诊。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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