蹲久或坐的时间长会头晕是怎么回事

蹲久或坐时间长会头晕多考虑跟低血糖有关，也有可能是直立性低血压、脑供血不足等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、低血糖

如果长时间处于血糖水平过低的症状，可能会给身体带来一定的损伤，容易出现头晕、无力等症状。患者应及时补充糖分，如巧克力、糖果等，有利于缓解低血糖症状。

2、直立性低血压

可能跟转换体位有关，容易出现头晕、无力等症状，休息一段时间后能够有所缓解。患者也可以遵医嘱使用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗，能够使疾病得到有效的控制。

3、脑供血不足

考虑跟脑部的血液循环不畅有关，容易出现头晕、恶心等症状，特别是长时间处于蹲位或者坐位时，头晕的程度可能会更加严重。患者可以在医生的指导下合理使用长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。

除此之外，也不排除是脑梗死等原因引起的，患者需要及时就诊，以免给身体带来不必要的损伤。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。