临床上不存在孕酮低吃什么菜补得快的说法。孕酮低的患者可以通过吃大豆、菠菜、芹菜等食物进行辅助改善,也可以遵医嘱服用药物治疗。
1、大豆
大豆中含有大量的大豆异黄酮,可以补充身体所需要的雌激素,能够在一定程度上改善孕酮低的情况。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的铁元素、维生素、胡萝卜素等营养,适当食用能够促进身体新陈代谢,在一定程度上可以改善孕酮低的情况。
3、芹菜
芹菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维等,适当食用可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用,而且还可以补充身体所需要的多种营养。
除此之外,也可以适当吃西红柿等食物。必要时,患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗,有利于病情的改善。日常生活中,患者应养成良好的饮食习惯,适当吃富含维生素以及蛋白质的食物,但要避免吃辛辣刺激、寒凉的食物,以免影响身体健康。
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