睡觉的时候身体突然抖一下就醒了是什么

睡觉时突然抖一下就醒了，通常考虑是正常现象，但也不排除是缺钙、癫痫等疾病引起的，需要明确病因进行治疗。

1、正常现象

睡觉时如果睡眠较浅，做梦时可能会出现突然抖动的情况。该现象属于正常现象，是一种生理反应，如果没有其他不适症状，无须特殊治疗。

2、缺钙

如果平时不注意饮食营养，长时间偏食、挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足。患者可能会出现肌肉痉挛、手足抽搐等症状。建议在平时多吃些含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物缓解。

3、癫痫

如果头部受到损伤，或者脑部缺氧，受到家族遗传因素影响后，可能会诱发癫痫。患者在患病期间可能会出现意识丧失、四肢抽搐、牙关紧闭等症状。患者可以遵医嘱服用卡马西平片、丙戊酸钠片等药物缓解。平时也需随时关注病情，避免情绪过于激动。

除此之外，也可能与帕金森综合征等疾病有关，病情严重时要及时就医。