姨妈一般指的是月经,来月经前脸上长痘痘可能是正常现象,也可能是饮食不当、内分泌失调等原因导致的,需要根据实际情况进行相应处理。
1、正常现象
月经来潮前,体内的激素水平会发生变化,雄激素分泌会增多,从而刺激皮脂腺分泌旺盛,导致皮肤油脂分泌过多,从而出现长痘痘的情况,一般属于正常现象,不需要特殊治疗。在月经来潮后,随着激素水平恢复正常,症状会逐渐消失。
2、饮食不当
如果在月经来潮前,经常吃油腻、辛辣、刺激的食物,可能会导致皮脂腺分泌增多,从而出现长痘痘的情况。建议在平时要注意饮食清淡,多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、梨等。
3、内分泌失调
如果平时不注意作息习惯,长时间熬夜,精神压力过大,可能会导致体内激素水平紊乱,从而导致内分泌失调,也会出现月经来潮前长痘痘的情况。建议在平时养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜。同时,也可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
除此之外,也可能是毛囊炎、疖肿等原因导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。