血燥热在中医中指血虚发热,是指人体内阴血亏虚、阳气亢盛,导致营养物质过剩,从而出现火热内蕴的症状。根据中医理论,发热分为实热和虚热,不同证型的血虚发热有不同的症状。
1、实热
由于外感热邪或阳盛阴虚,可导致人体出现热证,包括心火、肝火、肺火、胃火等,可表现为发热重、恶热、口渴、烦躁、小便黄、大便干燥等症状。此类患者可遵医嘱使用清热泻火的药物进行治疗,如黄连、黄芩、栀子、丹皮等中药。
2、虚热
由于长期的疾病、过度劳累、饮食不当等因素,导致人体内阴血亏虚、阳气亢盛,可出现血虚。患者可出现面色苍白、口干舌燥、心悸、手脚发热、大便干燥等虚热症状。此类患者可遵医嘱使用甘草、地黄、麦冬等中药进行治疗。
血虚发热的患者在日常生活中要多吃新鲜的水果、蔬菜,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,同时要多注意休息,避免过度劳累,还要养成良好的生活习惯。
小寒节气到来之时,是冬季进补的高峰期,但是不同体质的人要选择不同的方式来进补。冬季对于阴虚的人来说,特别容易出现燥热上火的症状,选择食材对症养阴补阴,很有益于冬季养生,抚平燥热。今天食神来为大家推荐一道栗子百合桂圆肉糖水。