前列腺肥大恢复期吃什么好

前列腺肥大一般指前列腺增生，恢复期可以吃含有丰富维生素的食物，也可以吃含有蛋白质、钙元素等食物。前列腺增生是一种良性的病变，主要是由于雄激素和年龄等因素的共同作用导致的。

1、含有丰富维生素的食物

在恢复期，患者可以吃西红柿、苹果、菠菜等富含维生素的食物，有利于补充身体所需要的营养物质，对病情的恢复有一定的好处。

2、含有蛋白质的食物

含有蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，在恢复期适当吃含有蛋白质的食物，可以增强自身体质，对病情的恢复也有一定的好处。

3、含有钙元素的食物

含有钙元素的食物包括牛奶、鸡蛋、虾皮等，在恢复期适当吃含有钙元素的食物，可以促进钙的吸收，有利于促进骨骼的生长发育，对病情的恢复也有一定的好处。

除此之外，也可以吃含有锌元素的食物。在日常生活中，患者需要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免对病情的恢复造成影响。同时需要注意休息，避免过度劳累。