去除肝火怎么办

去除肝火一般可以通过食物调理、药物治疗、针灸等方式。肝火旺盛通常是由于饮食不当、情绪抑郁、生活不规律等原因引起的，一般有头晕、目赤、口苦等症状。

1、食物调理

患者可以吃一些具有滋阴降火功效的食物，如绿豆、雪梨、苦瓜等。另外，建议患者平时避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重肝火旺盛的症状。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下服用具有清泻肝火功效的药物，如龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、丹栀逍遥丸等。另外，患者可以遵医嘱使用清热解毒的药物，如黄芩、黄连、栀子等。但是使用药物时需要注意剂量和方法，以免引起不良反应。

3、针灸

患者可以在专业医生操作下，通过针刺太冲、行间、期门等穴位进行调理，有一定的治疗效果。

除此之外，肝火旺盛的患者还可以通过刮痧等方式缓解症状。建议患者平时避免熬夜，规律作息，保持充足的睡眠。同时保持心情愉悦，避免情绪波动过大。