预防肝炎不再复发需要做好个人防护、增强身体抗病能力、切断传播途径等,减轻对肝脏的刺激。
1、做好个人防护
肝炎可能是自身的抵抗能力较差,导致肝脏细胞组织受到了外界细菌或病毒等微生物感染引起的,因此需要做好个人防护,出门时佩戴好口罩,不要与他人密切接触,更要避免与他人共用餐具,降低感染肝炎的可能性。
2、增强身体抗病能力
在日常生活中要多注意休息,避免过度劳累,也需要适当的进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够有效增强自身的抵抗能力,提高抗病能力,预防肝炎的发生。
3、切断传播途径
肝炎可能会通过粪口、血液、母婴等方式进行传播,因此在平时生活中要切断传播途径,避免与肝炎患者密切接触,也要避免共用私人物品,降低感染肝炎的可能性。
除此之外,还可以通过注射疫苗等方式进行预防。如果患者出现了肝炎,建议及时就医治疗,以免延误病情。