治疗黑眼圈的穴位一般有睛明穴、四白穴、太阳穴等。
1、睛明穴
睛明穴位于眼眶的眶缘内侧,在眼眶的凹陷中。经常按摩这个穴位可以促进眼部的血液循环,缓解黑眼圈的症状。如果患者因为工作需要长时间对着电脑,可以在医生指导下按摩这个穴位,可以缓解眼部疲劳。
2、四白穴
四白穴是位于眼眶的上下方正中线上,眼眶的正中凹陷处。患者可以通过按摩这个穴位,改善气血运行,缓解黑眼圈的症状。如果患者因为脾胃虚弱导致脸色发黑,可以在医生指导下按摩这个穴位,健脾益气。
3、太阳穴
太阳穴在眉梢与眼外角中间,位于眼眶的外侧,在中医上认为可以缓解黑眼圈的症状。患者可以通过经常按摩这个穴位,改善气血运行,缓解黑眼圈的症状。
除上述穴位外,还可以按摩下睛明穴等穴位。患者需要注意的是,穴位按摩需要在专业医师的指导下进行,不能随意进行。如果患者因为按摩穴位出现不适,应该及时就医,避免延误病情。
“冬季进补要慎用。”食神今天第一句就是这个,本周核心也是这个主题。