宝宝咳嗽拉肚子吃什么食物

拉肚子指的是腹泻，宝宝咳嗽腹泻可以吃清淡易消化的食物、高维生素的食物、高蛋白的食物等，对身体有一定的好处。

1、清淡易消化的食物

主要包括小米粥、山药粥等，这些食物比较清淡，而且对胃肠道的刺激比较小，还能够促进胃肠道蠕动，有利于营养物质的消化和吸收。

2、高维生素的食物

比如苹果、橙子、柚子等，这些食物中的维生素含量比较高，能够为身体补充所需要的维生素，可以维持体内营养均衡，有助于疾病的恢复。

3、高蛋白的食物

比如鸡蛋、牛奶等，这类食物中的蛋白质含量比较高，能够维持体内营养均衡，也可以促进身体的恢复。

除此之外，还可以吃小米粥、南瓜粥等食物。需要注意的是，食物并没有治疗疾病的作用，如果宝宝咳嗽腹泻的情况比较严重，建议家长遵医嘱给宝宝服用小儿止咳糖浆、蒙脱石散等药物进行治疗，避免病情持续加重。