头部怕冷怎么调理

头部怕冷通常考虑是风寒感冒、肾阳虚、气血不足等导致的，需要根据具体原因采取调理方式。

1、风寒感冒

风寒感冒是因外感风寒引起的一种普通感冒，多发生于秋冬季节，患者会出现恶寒重、发热轻等症状。患者可遵医嘱服用麻黄汤、桂枝汤等药物进行调理，也可以在专业人士操作下，通过针刺列缺穴、合谷、风池等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。

2、肾阳虚

肾阳虚通常是指肾脏阳气衰竭，多是由于营养不足、年高肾亏和房事过度等原因引起的，患者会出现神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷等症状。患者可遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸等药物进行调理，也可以在专业人士操作下，通过针刺肾俞、关元、命门等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。

3、气血不足

气血不足是指气虚与血虚同时存在，可能是饮食不节、劳累过度和情绪不调等原因引起的，患者会出现精神差、乏力、心悸、气短、头晕等症状。患者可遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸等药物进行调理，也可以在专业人士操作下，通过针刺气海、关元、血海等穴位进行调理，有一定的辅助治疗效果。

除以上原因外，还可能是血瘀导致的，建议患者及时就医。另外，日常应注意保暖，避免受凉，适当运动，增强体质，有助于改善头部怕冷的症状。