非胰岛素依赖型糖尿病饮食要注意哪些

非胰岛素依赖型糖尿病是指体内胰岛素水平正常，但是出现了碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢紊乱的情况。患者在饮食方面要注意避免食用高糖、高脂肪、高盐等食物。

1、避免食用高糖

如蛋糕、点心、可乐、雪碧等高糖食物，进入体内后会迅速转化为葡萄糖，导致血糖升高，加重病情。

2、避免食用高脂肪食物

如肥肉、动物内脏、油炸食品等，可能会导致血脂升高，增加身体负担，不利于病情的控制。

3、避免食用高盐

如果摄入过量的盐，可能会导致血容量增加，引起血管壁增厚，使血压升高，加重糖尿病的症状。

除此之外，也要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、胡椒等，以免影响病情恢复。患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜、黄瓜等，同时还要注意多休息，避免过度劳累。患者还可以在身体条件允许的情况下适当进行体育锻炼，如散步、游泳、打太极等，有助于增强身体抵抗力，控制血糖。如果血糖控制较差，还可以在医生的指导下口服盐酸二甲双胍片、达格列净片等药物进行治疗。