脑血栓怎么锻炼走路

脑血栓患者可以通过散步、慢跑、游泳等方式进行锻炼，有利于病情的恢复。

1、散步

脑血栓可能与大动脉粥样硬化、小动脉闭塞等因素有关，患者通常会出现肢体无力、言语不清、吞咽困难等症状，还有可能会出现饮水呛咳、眩晕等症状。患者可以适当进行散步，在锻炼的过程中可以加快身体新陈代谢，有利于食物的消化与吸收，从而缓解症状。

2、慢跑

慢跑属于一种有氧运动，患者适当慢跑可以促进机体新陈代谢，有助于降低血液黏稠度，从而改善症状。但患者需要注意慢跑的时间，避免过度运动，以免加重病情。

3、游泳

在游泳的过程中，患者的肢体会处于放松状态，有助于缓解肌肉紧张的情况，可以促进血液循环，有利于身体的恢复。需要注意游泳时间，如果时间过长，可能会出现溺水的情况。

除此之外，患者还可以进行打太极拳、八段锦等体育锻炼活动。脑血栓患者还需要遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，有助于疾病的恢复。如果患者的病情比较严重，建议及时就医，以免耽误治疗。