腿抽筋紫了怎么回事

腿抽筋紫了多考虑是寒冷刺激引起的，也可能是身体缺钙、下肢静脉曲张等引起的，可根据病因，选择合适的治疗方式。

1、寒冷刺激

若患者处于寒冷的环境或者是睡觉时没有做好腿部的保暖措施，就可能会导致腿部肌肉出现痉挛，还可能会伴有麻木、刺痛等症状。建议患者在寒冷环境中做好保暖措施，或者是睡觉时盖好被子，避免着凉。

2、身体缺钙

若患者有挑食、偏食等不良饮食习惯，就可能会导致摄入的钙含量较少，可能会引起腿部肌肉的兴奋性增加，进而可能会出现上述症状。建议患者要均衡饮食，多吃富含钙元素的食物，如牛奶、菠菜等。患者也可遵医嘱口服碳酸钙D3咀嚼片、维D2磷酸氢钙片等药物，缓解不适症状。

3、下肢静脉曲张

若患者有长期站立或者是从事重体力劳动等病史，就可能会导致下肢静脉曲张，可能会出现上述症状，还可能会伴有下肢水肿、酸胀等症状。患者在日常生活中要避免久站，以免加重病情。患者也可遵医嘱口服迈之灵片、地奥司明片等药物，缓解不适症状。

除此之外，还可能是高血压、动脉粥样硬化等引起的，建议查明病因再进行治疗。