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检查精子成活率低怎么食补

2023-07-14 16:24:1739健康网

精子成活率低可以通过吃韭菜、牛肉、羊肉等食物进行食补。

1、韭菜

韭菜中含有大量的蛋白质、维生素以及多种矿物质,适量食用可以为身体补充所需要的营养,也可以一定程度上增强体质,对提高精子成活率有一定的帮助。

2、牛肉

牛肉中含有大量的优质蛋白、维生素以及多种微量元素,适量食用可以为身体补充所需要的能量,能够一定程度上促进精子的生成,对提高受孕概率有一定的帮助。

3、羊肉

羊肉中含有大量的优质蛋白、脂肪以及多种维生素,适量食用可以为身体补充所需要的营养物质,并维持体内营养均衡。

除此之外,也可以吃动物内脏、海参等食物。虽然食补对身体有一定的好处,但并不能达到治疗的作用,建议患者及时去医院就诊,并在医生的指导下服用生精片、维生素E软胶囊等药物进行治疗,还可以通过适当运动的方式进行辅助治疗。

刘希高副主任医师 山东大学齐鲁医院    泌尿外科

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