便秘患者可以按摩阴陵泉穴、天枢穴、合谷穴等穴位,能够起到一定的通便效果。
1、阴陵泉穴
阴陵泉穴是人体的一个穴位,在小腿内侧,胫骨内侧缘的顶端与胫骨内侧缘之间的凹陷中。患者可以通过按摩此穴位,能够促进局部的血液循环,可以改善便秘引起的不适症状。
2、天枢穴
天枢穴是人体重要的穴位,在肚脐正中线上,距离肚脐四指宽的位置,患者可以通过按摩此穴位,能够起到调理脾胃、理气止痛的效果,可以改善便秘引起的不适症状。
3、合谷穴
合谷穴是手阳明大肠经穴位,在手指虎口处,拇指与食指并拢,肌肉最高点就是合谷穴。患者可以通过按摩此穴位,改善便秘引起的不适症状。
除此之外,患者也可以按摩支沟穴等穴位,能够促进局部的血液循环,可以缓解便秘引起的不适症状。但是按摩穴位只能够起到辅助治疗的效果,患者如果便秘症状比较严重,则需要遵医嘱服用润肠通便的药物进行治疗,比如麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等,能够促进大便的排出。
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