免疫力低导致总感冒该怎么办

免疫力低导致总感冒，可以通过日常锻炼、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有利于身体的恢复。

1、日常锻炼

如果免疫力低，可能会导致身体防御功能下降，容易受到病毒的入侵。可以通过适当进行体育锻炼，比如跑步、踢足球、打羽毛球等，可以有效提高身体的抵抗力。

2、药物治疗

如果症状比较严重，患者可遵医嘱口服连花清瘟胶囊、双黄连口服液等药物进行改善，也可以合理搭配使用复方氨酚烷胺片、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行治疗。

3、物理治疗

除了日常锻炼和药物治疗外，患者也可以通过中医理疗的方式进行缓解，比如针灸、按摩、拔罐等，可以促进体内的血液循环，在一定程度上能够有效改善症状。

除此之外，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，有利于身体的恢复。

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