头发懵晕乎乎容易犯困是什么原因

头发懵晕晕乎乎容易犯困多考虑是睡眠不足引起的，也可能是缺铁性贫血、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，会影响体内激素分泌，从而出现困倦、乏力等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，这样有利于缓解上述症状。

2、缺铁性贫血

如果患者存在铁摄入不足或铁吸收障碍，可能会导致体内缺乏铁元素，从而诱发缺铁性贫血，会出现身体乏力、头晕、面色发白等症状。患者可以改变不良的饮食结构，适当增加富含铁元素食物的摄入，比如猪肝、菠菜等，可遵医嘱口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行改善。

3、脑供血不足

如果患者经常吃高脂肪食物，可能会导致体内血液黏稠度增高，容易造成脑供血不足，会出现视物模糊、睡眠障碍、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，减少高脂肪食物的摄入。

除此之外，也可能是脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。