喂奶多久来月经

喂奶通常是指哺乳。哺乳多久来月经的时间是不固定的，需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果女性的新陈代谢速度比较快，而且特别注意平时的饮食健康，经常吃营养物质比较全面的食物，此时卵巢功能恢复的时间比较快一些，可能会在哺乳的一年左右会来月经。如果女性的新陈代谢速度比较慢，而且不注意平时的饮食健康，经常吃垃圾食品，此时卵巢功能恢复的时间比较慢一些，可能会在哺乳的一年半左右会来月经。如果出现月经推迟的情况，可能是哺乳期的时间比较长造成的，也不排除是怀孕所引起的，需要及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，从而促进卵泡的生长。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。