预防人感染H7N9禽流感可以通过切断传播途径、控制传染源、保护易感人群等方面进行预防。
1、切断传播途径
H7N9禽流感主要通过呼吸道传播,所以在日常生活中要养成良好的个人卫生习惯,勤洗手,保持室内清洁,勤通风,在外出时要正确佩戴口罩,不要随意接触禽类。
2、控制传染源
H7N9禽流感主要发生在禽类之间,如果家中养殖了禽类,并且接触了禽类的分泌物和排泄物,就有可能会受到感染,所以要控制传染源,切断传播途径,在平时要避免接触活禽动物。
3、保护易感人群
H7N9禽流感是一种急性呼吸道传染病,易感人群主要是老年人和儿童,可以通过接种疫苗的方式预防,也可以通过提高自身免疫力的方式,预防感染。
除此之外,也可以通过加强体育锻炼的方式,增强自身体质,在日常生活中要养成良好的生活习惯,不要熬夜,多注意休息,保证充足的睡眠。