宝宝便秘好几天不拉大便可以通过调整饮食、腹部按摩、服用药物等方式进行改善。
1、调整饮食
如果是奶粉喂养的宝宝,可以适当的喝一些温开水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、火龙果、菠菜等,能够促进胃肠道蠕动,起到通肠润便的作用。如果是母乳喂养的宝宝,宝妈可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、梨等,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,比如辣椒、生姜、肥肉等,以免导致宝宝出现上火的情况。
2、腹部按摩
除了调整饮食以外,也可以通过腹部按摩的方式进行改善,可以将双手搓热,以肚脐为中心,顺时针按揉腹部,能够促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。
3、服用药物
如果通过上述方法,症状无法得到改善,可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,可以调节肠道菌群平衡,改善便秘的症状。
除此之外,也可以适当喝一些温开水,同时还要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长时间熬夜。