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虚火要怎样才能好得快

2023-07-14 16:26:1039健康网

虚火患者可以通过调整饮食、服用药物、针灸等方式调理好得快。

1、调整饮食

虚火通常是由于各种原因导致身体阴阳失衡,阴液不足,从而出现内热的症状。患者可以通过调整饮食的方式改善,日常饮食应以滋阴降火的食物为主,如银耳、百合、莲子等,还可以适当食用凉性的食物,如西瓜、雪梨等。

2、服用药物

患者也可以在医生的指导下服用天王补心丹、养阴清肺丸、百合固金丸等药物治疗,这些药物具有滋阴养肺、清心安神的功效,可以缓解阴虚火旺引起的口干咽痛、潮热盗汗等症状。

3、针灸

患者也可以在专业医生操作下,通过针灸太冲穴、合谷穴、少府穴等穴位进行调理,可以起到滋阴降火的作用。

除此之外,患者还可以通过调整心态、适当运动等方式缓解症状,建议患者养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,适当运动,增强自身体质。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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