强筋骨穴位有哪些

强筋骨穴位一般是指强筋壮骨穴位，强筋壮骨穴位一般有阴陵泉穴、昆仑穴、涌泉穴等。

1、阴陵泉穴

阴陵泉穴是足太阴脾经的一个腧穴，位于小腿内侧，胫骨内侧缘的后方。此穴位具有清热利湿、通经活络、理筋止痛的功效，可以用于治疗腹胀、腹泻、痢疾、便秘、膝关节疼痛等病症。

2、昆仑穴

昆仑穴位于足部外侧，在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。此穴位具有舒筋通络、祛风清热的功效，可以用于治疗腰腿疼痛、下肢痿痹、小便不利等病症。

3、涌泉穴

涌泉穴位于足部足底，在足前部凹陷处第2、3趾的趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。此穴位具有滋阴益肾、平肝息风、醒脑开窍的功效，可以用于治疗头晕、目眩、耳鸣、耳聋、肾虚、失眠等病症。

除以上穴位外，还可以按摩腰阳关穴、肾俞穴等穴位。建议患者要在专业医生的操作下进行针灸、按摩等操作，避免自行操作，以免对身体造成不必要的损伤。