有皮肤病的人吃什么青菜最好

不存在有皮肤病的人吃什么青菜最好的说法。有皮肤病的人可以吃些白菜、菠菜、黄瓜等食物，可以为身体补充营养物质，一般不会使皮肤病加重。

1、白菜

通常为卷心菜、花菜等青菜，其中富含维生素C、钙元素等营养物质，吃些卷心菜可以达到比较好的抗氧化效果，也可以促进皮肤代谢，有助于病情好转。

2、菠菜

菠菜中富含铁元素、维生素C等营养物质，如果存在皮肤病，可能会使皮肤黏膜组织受到影响，适当吃菠菜可以增强自身的免疫力，一般不会使皮肤病进一步加重。

3、黄瓜

黄瓜属于一种比较常见的蔬菜，口感比较清淡，而且具有比较好的利尿、消肿等作用，吃黄瓜可以促进身体代谢，减轻给皮肤带来的损伤。

除此之外，也可以吃些芹菜、娃娃菜等食物。如果皮肤病的情况比较严重，还可以在医生的指导下通过氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物来治疗。也要注意局部皮肤的卫生护理，避免经常用手触摸，以免导致病情加重。