感冒了去浴室洗澡蒸蒸好吗

感冒通常是指上呼吸道感染，上呼吸道感染去浴室洗澡蒸一般是好的，但是要注意控制好时间，避免时间太久。

上呼吸道感染通常是由于病毒感染、细菌感染等原因导致上呼吸道发生炎症反应，患者会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状，还有可能会出现发热、畏寒、四肢酸痛等不良症状。去浴室洗澡能够保持身体清洁，并且能够使身体得到放松，缓解疲劳，有助于病情的恢复。但是要注意控制好时间，如果时间太久，可能会因为过度劳累导致病情加重。并且在洗完澡之后，要及时做好保暖工作，避免着凉。

患者在日常生活中，要根据气温的变化及时增添衣物，避免着凉。也要多吃一些高蛋白类的食物，例如鸡蛋、瘦肉等，避免吃生冷、辛辣类食物，例如冰淇淋、麻辣烫等。可以结合自身情况适当参加户外运动，例如慢走、慢跑等，有助于辅助增强身体抵抗力。