晚上咳嗽能喝红糖水吗

晚上咳嗽一般情况下是可以喝红糖水的，但是要适当服用，避免对身体健康造成影响。

红糖水含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、糖分等营养成分，在平时适当服用可以补充机体所需要的能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时红糖水具有温中散寒、缓解疲劳的作用，在晚上适当服用可以促进机体的新陈代谢，同时还可以提高机体的抗病能力。

但是要注意进食的量，因为红糖水中的糖分含量比较高，如果喝太多可能会导致血糖升高，不利于身体健康。同时还要注意食物并没有治疗疾病的功效，如果出现不适的症状，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下针对原因进行治疗，避免出现异常的情况。在平时除了注意饮食以外，也要注意休息，同时遵医嘱用药治疗，定期去医院复查，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，适当运动，增强机体免疫力。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。