痛经严重到呕吐怎么缓解

痛经严重到呕吐，可以通过生活调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、生活调理

如果痛经比较严重，可能会刺激到消化道，从而出现恶心的情况。建议患者多卧床休息，避免进行剧烈运动。同时，还要注意腹部的保暖，避免受凉，以免加重疼痛的症状。

2、药物治疗

如果痛经严重，也可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物，比如益母草颗粒、艾附暖宫丸等。

3、物理治疗

在服用药物期间，也可以通过热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，有利于改善疼痛的症状。

除了上述治疗方法以外，也可以通过心理治疗的方式进行改善。如果通过上述方法，无法得到有效改善，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。