植物神经紊乱得原因有哪些

植物神经紊乱可能是精神压力过大、家族遗传、外伤等原因导致。

1、精神压力过大

如果患者长时间精神压力过大，处于紧张、焦虑的状态，会导致交感神经和副交感神经失衡，出现植物神经紊乱的现象。建议患者平时适当地听一些舒缓的音乐，缓解焦虑、紧张的情绪。同时保持充足的睡眠，避免熬夜。

2、家族遗传

如果患者家族中有人患有植物神经紊乱，可能会受到家族遗传因素的影响，从而导致患者发病。建议患者平时适当地参加户外运动，如打羽毛球、慢跑等，有利于增强体质。同时保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。

3、外伤

如果患者受到外部创伤，可能会导致脊柱神经节受损，引起植物神经紊乱。建议患者平时多吃些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进伤口的恢复。同时避免剧烈运动，防止伤口撕裂。

除此之外，还可能是感染等原因导致，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。