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枕头过低会导致什么

2023-07-14 16:48:2939健康网

一般情况下,枕头过低可能会导致颈部肌肉疲劳、落枕、颈部关节紊乱等。

1、颈部肌肉疲劳

枕头过低,可能会导致颈部处于过伸或过屈的状态,长时间如此,可能会导致颈部肌肉疲劳,引起颈部酸痛、僵硬等症状。建议患者选择适合自己的枕头,同时也要注意控制枕头的高度,避免长时间使用过高的枕头。

2、落枕

如果枕头过低,睡眠时可能会因为头颈部处于过伸或过屈的状态,引起上述症状,同时还可能会伴有颈部不适、颈部肌肉痉挛等症状。患者可以通过热敷的方式缓解症状,也可以在医生指导下通过按摩的方式进行改善。

3、颈部关节紊乱

如果枕头过低,可能会导致颈部处于过伸或过屈的状态,引起颈部关节紊乱,出现上述不适症状,同时可能会伴有颈部活动受限、颈部酸胀等症状。患者可以通过颈托的方式保护颈部,减轻颈部疼痛,同时也可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。

除此之外,还可能会导致颈椎病等。建议患者及时到医院就诊治疗,以免延误病情。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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